Aandacht = resultaat!



Wie in de zomer een ‘beach body’ wil hebben, moet alvast in de winter aan de slag. En dan niet alleen in januari om de lekkernijen van de feestdagen kwijt te raken; voor blijvend resultaat moet beweging een vaste routine worden. Maar hoe breng je dat op? Bij Bodyvit weten ze precies hoe ze sporten leuk en uitdagend moeten houden. ‘Het is mooi om te zien hoe mensen zichzelf hier opnieuw ontdekken.’

Een bezoek aan de sportschool kan een kwelling zijn. Je werkt je in het zweet tussen allemaal onbekenden die af en toe meewarig jouw kant op kijken. Lekker ongemakkelijk. Dat was precies de reden dat Mischa de Jong uiteindelijk in 2014 een eigen studio begon: lekker sporten gaat beter in een omgeving waarin je je goed kunt concentreren, waar je je op je gemak voelt. Mischa: ‘Door sporten zit ik lekkerder in mijn vel, voel ik me fysiek en mentaal sterk. Dat is het gevoel dat ik wil delen, dat is een van de redenen waarom ik personal trainer ben geworden. Bij Bodyvit is dat ook wat we graag met onze cliënten willen bereiken. Daarvoor zetten we alles in: gespecialiseerde trainingen, fysiotherapie, massages, voedingsadviezen. Maar vooral: gedeeld plezier in het samen trainen. Die sociale factor is van groot belang.’

Opnieuw ontdekken

Voor goede training heb je professionals nodig. Bodyvit werkt met acht personal trainers, die elk een eigen specialisatie hebben en zich via cursussen en seminars blijven ontwikkelen op hun vakgebied. Mischa en zijn team zorgen met een intakegesprek voor de optimale combinatie van trainer en cliënt. De klik met de personal trainer zorgt voor de juiste motivatie en het beste resultaat, hij is ook een vriendelijke stok achter de deur. Mischa: ‘De sfeer in onze studio is altijd energiek en ontspannen. Zo ontstaat synergie: iedereen voelt zich prettig en kan daardoor beter trainen. Intussen integreren wij de laatste wetenschappelijke inzichten in onze begeleiding. Omdat bekend is dat voeding tot wel 70 procent van het trainingsresultaat bepaalt, is voedingsadvies een integraal onderdeel van onze trainingen. Niet alleen bij personal training, maar ook in de small group trainingen, waarvan we er per maand meer dan 100 verschillende lessen hebben. Ons hele team werkt voor het optimale resultaat; kilo’s kwijt, meer energie en de cliënt lekkerder in zijn of haar vel. Het is mooi om te zien hoe mensen zichzelf hier opnieuw ontdekken. Door beweging, een gezonde levensstijl en veel plezier. Met persoonlijke aandacht brengen we iedereen naar het gewenste resultaat.’

Geïnteresseerd? Meld je aan voor een gratis introductietraining!

Bodyvit  |  Bergerweg 20c  |  Bergen  |  072 – 5825710  |  bodyvit.nl



Reacties

reacties


Advertentie

Win! deze bank t.w.v. €995

Bank Avignon Aangeboden door Bergerac What you see is what you get: bank Avignon met haar strakke lijnen, stevige zitvlak, fraaie pootjes en een sierlijke omlijsting in de vorm van een subtiele vlindernaad. Deze 4-zits is 210cm breed en van gerecyc...


Advertentie

De 19de hole in Dirkshorn

Ook voor niet golfers! Golfen is voor iedereen. Waar deze sport vroeger alleen weggelegd leek te zijn voor de elite, daar slaat nu iedereen die houdt van zowel rust als gezelligheid, van solo en toch samen, van bewegen en de natuur, van een glaasje ...


Advertentie

Die skoonheid van Suid-Afrika

Een lieve, gastvrije bevolking, een rijke geschiedenis, prachtige stranden en landschappen, ruige bergketens met mooie bergpassen, bijzondere wildparken, een fantastische keuken, de voortreffelijkste wijnen en een heerlijk klimaat. Esther, de Zuid-Af...


Advertentie

Zorgeloos rijden uit Zweden

Volvo Private Lease Een nieuwe auto kopen betekent een flink bedrag aftikken. Koop je een gebruikte, dan moet je afwachten welke kosten je jaarlijks gaat maken. Daarom is Volvo Private Lease voor veel mensen inmiddels een heel handige – en versta...


Advertentie

NIEUW! Het toeristenmagazine BERGEN

BERGEN staat online: check hier! Je leest het overal: het toerisme is een snel groeiende sector in Nederland, met Noord-Holland als koploper! Inmiddels bezoeken per jaar maar liefst zo’n 1.380.000 toeristen Bergen. Het is de hoogste tijd dat we on...


Advertentie

Ofyr workshop bij Barbecues-XL

6 &13 april exclusief bij MAGGS nu voor € 25,- * Gratis tips & tricks * Schaaf je kooktechnieken bij * Proef de pure gerechten van de OFYR * Deel je passie en ideeën met andere kookliefhebbers Wat kan ik verwachten en wat krijg ik?...


Advertentie

Wandelschoenen aan en gaan!

Op avontuur in je eigen provincie Wandelen is in. Of je nou wilt luchten na een verstikkende week op kantoor, of als rechtgeaard buitenmens inspiratie zoekt voor nieuwe ommetjes: site en app van Wandelnetwerk Noord-Holland barsten van de suggesties....


Advertentie

Tijd om in te stappen!

Schoonheidsstudio 072 heeft er veel voor over om je te laten ervaren wat het in huis heeft. Nieuwe klanten bieden we daarom een kennismakingsbehandeling aan voor een ‘instaptarief’. Schoonheidsstudio 072 heeft er veel voor over om je te laten ...


Advertentie

Lezersaanbieding: Volvo XC40

Géén meerprijs voor automaat t.w.v. € 2000 Actie geldig tot 1 mei 2019 Klein hart, grote prestaties Alsof de Europese Auto van het Jaar 2018 nog niet populair genoeg was, volgde de XC40 in het afgelopen jaar geheime trainingen om compleet on...


Advertentie

Win een summerbody bij Bodyvit studio

MAGGS winactie t.w.v. € 850,- 1 maand Personal Training t.w.v. € 450,- 1 maand small group training t.w.v. € 150,- 10 days Detox van Fittergy t.w.v. € 250,- Heb je al zin in de zomer? Terecht, want die komt er sneller aa...


Advertentie

Amber ging voor goud en verovert de wereld!

Wie de prestigieuze Wellaprijs Colorvision Gold wil winnen, moet het vak verstaan, creatief zijn in kleurgebruik, en zorgen dat de look voor het model ook draagbaar is. Bovendien zal je het eindresultaat zo moeten presenteren aan de jury, dat die als...


Advertentie

Stadskaffee laurens

Don’t tell them, show them, zeggen ze in de filmwereld. Want wat valt er nog te zeggen als je deze foto’s ziet? Hooguit dat het een ware belevenis is om er te zijn. en stadskaffee met een wijnkamer, een herenkamer, een biljartkamer, een grote ba...


Advertentie

Kom uit de verf!

Als leidinggevende bij meerdere bedrijven waarbij ze menig medewerker moest beoordelen op zijn of haar functioneren, ontdekte Tamara Kooijman dat dit deel van haar werk haar bij uitstek trok. Ze besloot zich om te scholen tot loopbaanadviseur en star...


Advertentie

Aandacht = resultaat!

Wie in de zomer een ‘beach body’ wil hebben, moet alvast in de winter aan de slag. En dan niet alleen in januari om de lekkernijen van de feestdagen kwijt te raken; voor blijvend resultaat moet beweging een vaste routine worden. Maar hoe breng je...


Advertentie

25 jaar Bergerac!

Al 25 jaar is Bergerac een begrip. Niet alleen in de regio, ook bij de duizenden toeristen die ieder jaar de woon- leef- en genietwinkel weer binnenlopen. Om vooral die laatste groep tegemoet te komen, is er straks ook een Bergerac webshop. In de win...